Burattini per scelta? Difenditi dalla manipolazione e riempi di significato la tua vita grazie alla consapevolezza

Questo testo rappresenta una guida semplice e alla portata di tutti per orientarsi nel caos quotidiano e recuperare la propria autonomia. Crescere in consapevolezza infatti vuol dire garantirsi la capacità di saper valutare e di riuscire a difendersi dalle manipolazioni di cui ciascuno di noi è sempre più facilmente indotto a cadere vittima. Evitare quindi stili di vita errati e sviluppare e migliorare il processo cognitivo è la miglior difesa per vivere più consapevolmente la propria vita.