Ricettario dietetico. La guida completa per organizzare la propria dieta
- Autore/i.................: Muti Elio
- Illustratore...............: Alfaioli M.
- Anno Edizione......: 2018
- EAN.........................: 9788844051020
- Editore....................: Demetra
- Collana...................: Salute in cucina
- Pagine.....................: 256
12,90 €
Tasse incluse
Qual è il tuo peso ideale? Di quante calorie hai bisogno ogni giorno? Quanti zuccheri contengono i diversi cibi? Come funziona la digestione? Come puoi suddividere il tuo apporto energetico tra i vari pasti? Il volume risponde a queste e tante altre domande, fornendo 160 ricette complete di tabelle nutrizionali. Grazie alle informazioni e ai consigli di un esperto, stare in forma sarà più facile.
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