L'armonia dei cinque tibetani. Manuale pratico

  • Anno Edizione......: 2010
  • EAN.........................: 9788863634433
  • Editore....................: Edizioni del Baldo
  • Collana...................: Il giardino della salute
  • Pagine.....................: 64
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Il manuale affronta i seguenti argomenti: l'occidente allo specchio, l'oriente ad occhi chiusi; abitudini al benessere: le tecniche di respirazione; l'atteggiamento psicologico; il riposo e il rilassamento profondo; i sette chakra; il sistema energetico. i cinque esercizi; il sesto esercizio.
9788863634433

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