Diventa protagonista del tuo benessere

  • Autore/i.................: Tumedei Paolo; Spada Andrea
  • Anno Edizione......: 2011
  • EAN.........................: 9788897287117
  • Editore....................: Risguardi
  • Pagine.....................: 96
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Benessere, benessere, benessere! C'è qualcuno che non vuole del benessere? Così iniziava "Benessere e salute in movimento" lavoro di Spada e Tumedei pubblicato otto anni fa. L'incipit è ancora valido, anzi a dare più forza a questo concetto si sono aggiunte altre esperienze, altri studi e altri risultati. Cosa significa "stare bene"? Quali sono i suggerimenti e le azioni per raggiungere lo stato di benessere? Andrea Spada e Paolo Tumedei ci offrono uno spunto semplice, chiaro ed operativo, per attivare un cammino di crescita ed evoluzione verso la realizzazione di uno stato di benessere e felicità "giusto" per ogni persona.
Risguardi
9788897287117

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