Cammina che ti passa. 100 trekking antistress in Italia

  • Autore/i.................: Beretta Luca
  • EAN.........................: 9788891800251
  • Editore....................: Mondadori Electa
  • Collana...................: Scoprire l'Italia. Extra
  • Pagine.....................: 224
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Camminare a contatto con la natura è utile per migliorare l'umore e scacciare le tensioni. Questo volume propone 100 passeggiate antistress in Italia, dalla Valle d'Aosta alla Sardegna. Percorsi semplici, con panorami mozzafiato, adatti anche a chi non è allenato. Per ciascun percorso sono fornite tutte le informazioni utili, tra cui: la lunghezza e tempi di percorrenza, i punti di sosta, il grado di difficoltà, la cartografia consigliata e la stagione migliore per "mettersi in cammino". Sono anche segnalate le specialità enogastronomiche da acquistare, le feste e le sagre più interessanti, le stazioni termali nelle vicinanze e gli sport all'aria aperta. Ogni scheda include inoltre suggerimenti su luoghi piacevoli e tranquilli in cui fermarsi a mangiare e a dormire e, infine, le musiche da ascoltare e i libri da leggere per "staccare la spina" e immergersi completamente nella natura. 36 pagine dì suggestive immagini a colori e 5 mappe d'insieme completano il volume.
9788891800251
2099-01-01

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